Lock iconRectangle 1Rectangle 2 + Rectangle 2 CopyShapeRectangle 1

Les vår blogg RSS

Nå har vi inngått ett samarbeid med SpisRiktig om levering av sunn og ernæringsriktig mat til vår butikk i Lillestrøm. Der kan vi nå tilby ulike sunne ferdig retter fra kokken sitt kjøkken! Maten vakuumpakkes og kjøres til oss 2 ganger i uken. Alt du trenger gjøre er og varme maten i mikrobølgeovn i 3 minutter eller vanlig stekeovn i ca 15 minutter. Hvert måltid ligger på ca 500 kalorier og er satt sammen på en måte at du alltid vi få i deg riktig ernæring. Velg mellom retter som kylling, storfe, fisk, svin, karbonadedeig, proteinpannekaker, pasta, vegetar pluss mange andre...

Les mer

Bcaa, Drikke, Energi, Gratis, Koffein, Nocco, Sukkerfri, Vitaminer -

Nå kan du få med en Nocco helt GRATIS! Har du smakt de deilige Nocco energi drikkene med bcaa (aminosyrer) som er helt fri for sukker? Hvis ikke så bør du prøve! De er super gode og finnes i smakene fersken, pære, jordbær/rabarbra og i en limited edition som heter skumtomte!  MED/UTEN KOFFEINMan får i Norge 4 utgaver der 3 av disse med blå farge på boksen inneholder 3000mg bcaa, 400mg L-karnitin og 180mg koffein.  Man har også en uten koffein i grønn boks som inneholder hele 5000mg bcaa. VITAMINERAlle boksene inneholder også vitamin D, vitamin B6, og vitamin B12HELT UTEN SUKKERAlle...

Les mer

 Å få sixpacken eller en flat mage er noe de fleste drømmer om, men færreste oppnår.   Kanskje ikke så rart, med all den misvisende informasjonen som finnes der ute, spesielt på nett. Gjør et kjapt søk på ”hvordan få sixpack” og dette er det typiske resultatet:  10 dager til sixpack Slik kan du få sixpack på 10 minutter Sixpack på 6 uker Få sixpack på 1 uke   La meg bare skuffe deg her og nå, men det å få en sixpack på 1 uke, 10 dager, kanskje til og med 6 uker er så uaktuelt du får det....

Les mer

  Det er ofte vanskelig å vite hva du skal spise før og etter en treningsøkt.  Men uansett mål, enten det er å bygge muskler, gå ned i vekt, eller forbedre kondisjonen, er det gunstig å spise riktig mat både før og etter treningen for å få mest mulig ut av økten. Hvis du er en av de som sliter deg ut flere ganger i uken ved trening, uten å ha oppnådd de resultatene du ønsker, kan det være greit å se på hva du spiser før, under og etter trening. Skal jeg ta proteinshaken før eller etter? Eller kanskje...

Les mer

  Suget etter noe søtt, surt, crunchy eller annet. Bedre kjent som cravings. Mange mener cravings er det største problemet når det kommer til å legge om livsstilen og velge sunnere alternativer i hverdagen. Det verste er at du ikke klarer å styre det. Det kommer ut av intet. Enten du er ute og går en tur, på kontoret, hjemme og leser, eller på lesesalen, suget etter noe godt viser ingen nåde og krever oppmerksomhet. Og den vil ha oppmerksomhet NÅ. Høres dette kjent ut? I så fall ikke fortvil, du er ikke alene. Etterhvert som man lærer kroppen sin...

Les mer



FØLG OSS PÅ INSTAGRAM #fitstyle_no




logo


Facebook    Instagram    Kontakt oss    Finn oss på kart

SALG

Utilgjengelig

Utsolgt