Motion & Fitness PRO Gymball

Gymballen har en diameter fra 55-75 cm. Gymballen er gråfarget og gir mulighet for et bredt spekter av øvelser. Spesielt bra for ryggtrening, stabiliseringstrening og balansetrening. Anbefales også som stol. Ballen er eksplosjonssikker. Leveres med pumpe. Hvilken størrelse bør jeg velge? Stor person stor ball, liten person liten ball. For kroppshøyde fra 150 cm til 170 cm anbefaler vi 65 cm. For kroppshøyde fra 170 cm til 190 cm anbefaler vi 75 cm. Det er vanligvis vanskeligere og mer anstrengende å bruke en stor ball. Hvor mye luft skal jeg fylle ballen med? Du skal kunne sitte på ballen uten å synke for langt ned, men det skal heller ikke føles for hardt. Mindre luft gir en mer stabil ball. Mye luft gir en raskere ball, noe som krever mer av brukeren. Her har du en flott mulighet til å forbedre deg selv!